米・レトルトごはん・お餅

米・レトルトごはん・お餅の4人分の備蓄目安は、合計10kgです。
（※農林水産省：家庭用食料品備蓄ガイド）

米（無洗米）

余分に購入したお米。最小限のお水で炊けるように無洗米にしました。
（普段使い度：★★★★☆）

レトルトごはん

レンジで2分温めれば食べられるレトルトご飯。賞味期限は約半年と少し短い。忙しいとき、具合が悪くて食事の用意ができないときやお米を切らしてしまったときの夕食に普段から使える。個人的には、賞味期限近くに、慌てて使う感じなので、星は三つ。
（普段使い度：★★★☆☆）

レトルトおかゆ

レトルトおかゆは具合が悪くて自分で料理が作れなかったときに便利なので、備蓄しています。種類がいくつかあるので買いやすいです。
（普段使い度：★★★☆☆）

パック切り餅

プライベートブランドのパック切り餅（1kg）。賞味期限は約1年。普段はあまり使わないので、賞味期限が近づいた頃に、お鍋や朝食、おやつに食べます。
（普段使い度：★★☆☆☆）

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