簡易食（カロリーメイト・ゼリー）は備蓄リストに挙げられていません。私はカロリーメイト（4本入り）×10箱、ウィダーインゼリー×6個を備蓄しました。
（※農林水産省：家庭用食料品備蓄ガイド）
- カロリーメイト（ブロック）
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私が仕事していたときのお昼ご飯に良く使っていた非常食。好みがあ分かれるので「soyjoy」など自分が好きなものを多めに備蓄しておくと良い。普段から朝食や昼食に使えるので、便利（食べたら補充を忘れずに）。賞味期限は約1年。
（普段使い度：★★★★☆） - ウイダーインゼリー
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万が一、新型インフルエンザに感染したときにも栄養補給できるように備蓄したゼリー食。賞味期限は半年ちょっと。
（普段使い度：★★☆☆☆）
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